7. listopad - závist jako motivace?

7. listopadu 2015 v 8:32
Ahoj holky!

Jak se máte? Já jsem po týdnu na stejné hmotnosti (62,4), akorát mi ubyly svaly a přibyl tuk. Což je blbý a děje se mi to vždy, když držím jídelníček, ale necvičím. Proto jsem vytáhla svůj eliptical a snažím se běhat. Plus chci víc posilovat na břicho, ale znáte to... :))


Pořád mi hodně pomáhají kaloricketabulky.cz v mobilu. Dostala jsem komentář, že neřeší živiny, ale naštěstí to není pravda. Na netu je tahle ukázka a vypadá to přesně takhle - denní celkový přehled. Když kliknete například na tuky, zjistíte, z čeho jste je přijali a můžete vidět z čeho nejvíc, atd. Je to fakt super ;)

(znovu opakuju - není to můj printscreen, ale z netu na ukázku)

Včera večer jsem načala pytel brambůrků. Znáte ten pocit ruda před očima a zombie chůzi do kuchyně "CHI TOOOO". Snědla jsem jich pár (no OK, půlku pytle), zagumičkovala a vrátila zpátky. Pak jsem 45 minut běhala na elipticalu.

Večer jsem pak brouzdala na facebooku a protože jsem byla doma sama, tak jsem se dívala i na jednu přítelovu kolegyni, po které letí celá firma. A chytl mě pocit, který nedokážu popsat. Něříkala jsem si "ty ku*vo, chci vypadat jako ty, ZÁVIDÍM TI TO", tohle naštěstí nemám. Spíš mě chytl smutek, že já takhle nevypadám, zároveň vím, že je úplně dutá, takže tím jsem se chlácholila a dokázala jsem díky tomu najít i pozitiva na sobě. Prohlížela jsem si její fotky docela dlouho a ten pocit objevovala.... (a bylo co prohlížet, protože jako sprábná bitch jich tam má fůru a hodně vyzývavých). A teď otázka k diskusi. Je to dobře? Je dobře se takhle motivovat? Myslím, že kdybych dneska chtěla úlet, určitě si vzpomenu na její fotku a sladkost, chipsy, whatever odložím. Ale nepramení to z pozitivních pocitů, spíš ze smutku a možná i z té závisti, že někdo (a né holky z instagramu, ale někdo z masa a kostí, koho znáte) vypadá líp než vy. No a je takováhle motivace dobře?

A trochu Sashy na závěr...




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 void void | Web | 7. listopadu 2015 v 12:33 | Reagovat

akákoľvek motivácia je dobrá. Ja keď vidím nejaké pekné chudé kočky naživo, tiež ma to vie viac nakopnúť, ako nejaké obrázky na nete. Alebo ešte keď vidím jednu známu ako chudne a dáva si stále fotky progresu na FB... Potom si hovorím že keď to dokázala ona, prečo ja nie...?

2 Elena S. Elena S. | Web | 8. listopadu 2015 v 10:12 | Reagovat

Já dokážu závidět úplně nepopsatelně a umím si to přiznat. Mám takový okruh holek, které znám, které dost zhubly. Aktuálně mám kolegyni v kanclu, která nezhubla, ale říkala, že drží dietu, takže tahle mě teď udržuje motivovanou.
Největší motivace jsem pro sebe ale já, když se kouknu na starší fotky, když jsem zhubla. To mě nejvíc nakopne.
Upřímně – tahle negativní/nenávistná motivace mi dlouho nevydrží, max půl dne a pak postupně vyprchává a mění se v takový ten smutek...

3 Lexi Am Lexi Am | Web | 8. listopadu 2015 v 17:06 | Reagovat

Aha aha, tak to jo, když jsem je asi před dvěma nebo třemi roky využívala já, tak to tak super neměly, teda mám pocit, že tehdy ještě ani appka nebyla :D :)
Já ti nevím... taky jsem to tak měla, když už nic jiného, podle mě, tak je to dobrá motivace, ale samozřejmě odsud posud, a jak to bereš. Je hrozně moc úhlů pohledu... něco podobného už se mi taky stalo, a bylo mi děsně, ale pak jsem to otočila v motivaci.. a jak říká void, každá motivace je motivace :)

4 Jess-ana Jess-ana | Web | 9. listopadu 2015 v 13:18 | Reagovat

Uplně ti rozumim s tou motivací, taky nechci bejt zlá a závistivá kráva,  jenže ono to fakt pomáhá když vidiš jiný holky jak sou hubený tak te to prostě nakopne at chceš nebo ne, a co si budem povídat žádná z nás nehubne jen kuli sobě ale kuli okolí, já kdybych byla na ostrově tak je mi to fuk ze mám o deset kilo víc !!!! Anyway... ty to dokážeš a at tě motivuje cokoliv tak pamatuj že v hubnutí není špatná motivace, prostě všechno co ti pomuze nakopnout je správný, klidně si zanadávej řekni si jaký sou to mrchy  a blá blá blá, vím že nejsi bezcharakterní a tem holkám to přeješ ale někdy to fakt jinak nejde než se vyřvat a být potajmu hnusná (doma,sama)
Mě nejvíc ze všeho dokáže nasrat kdyz vidim nakou holku co se baví s mým klukem nebo byť jen projde okolo a on na ni cíví (ikdyz nenapadně) prostě vím moc dobře že ho hubený holky fascinujou, pak  je mi z toho uplně na hovno že já sem tak hrozná a nedokažu být zase jako ony :( ale my to dokážeme !!!!
Musíme už sakra makat !
BTW bramburky miluju a když je přítel jí prostě neodolám !

5 Maggie Maggie | Web | 9. listopadu 2015 v 19:03 | Reagovat

Mám spolužačku. Drobnou, hubenou s vysportovanou postavou. Hrozně hodná a pěkná holčina. Dřív jsem jí záviděla a nezmohla se na nic víc než na závist. Co jsem ale zhubla se tato závist změnila na motivaci. Nezávidím jí to, jak vypadá, ale spíš ji vidím jako někoho kdo představuje, jak bych jednou chtěla vypadat.
Pak mám spolužačku, která je její pravý opak. Silná, mohutná postava. Vím kolik váží a není to pěkné číslo. To je pro mě zase takový "odstrašující případ". Zní to hnusně a hnusné to ode mě i je, ale kromě někoho, kdo vypadá tak, jak bych chtěla vypadat já, potřebuju i někoho, kdo mi ukazuje, jak vypadat nikdy nechci. Závist jako motivace je tedy možná, ale většinou mi dlouho nevydrží. Spíš se změní v inspiraci.

6 Michaela Michaela | Web | 9. listopadu 2015 v 20:59 | Reagovat

Tyyyjo, úplně chápu, jak to cítíš. Já dokonce i závidím kamarádce, která hubne, protože poctivě drží dietu a cvičí. Kolikrát mě tak namotivuje, že si říkám, když to zvládá ona, proč bych nemohla já?! A nějak mi to ne a ne vydržet. Ale přesně, i u mě to vychází spíš z toho smutku..
A k fotkám, no, Sasha mi přijde až moc hubená. Je to sice furt lepší, než moje špeky, ale i tak se mi to úplně nelíbí. :D
Nakonec tedy přeji hodně štěstí a pevné vůle. :*

7 Miriam Miriam | Web | 13. listopadu 2015 v 14:03 | Reagovat

Tenhle druh motivace mě pomáhá,motivuje mě to. I když se mi teď s váhou nedaří hnout,zatím jsem to nevzdala. Občas si večer lehnu do postele,vezmu mobil a koukám se na instagram..na lidi,co mě sledují..je mezi nimi plno holek,které tajně obdivuji a závidím jím,jak hezky vypadaj. Také po tom toužím. Kéž by se mi to splnilo. Vždy mě to donutí pokračovat...Takže ...závist je dobrá motivace.

8 Ann Ann | 17. listopadu 2015 v 22:36 | Reagovat

Hodně štěstí. Motivace jsou super. Nebuď ale smutná, že takto nevypadáš. Nezdá se mi, že bys vážila nějak extra hodně. Určitě musíš být krásná i takhle. To ale neznamená, že bys měla přestat cvičit a jít za svým snem ! :D Jen to prosímtě nepřežeň, některé obrázky se mi zdají už fakt moc...

9 S-hejvi S-hejvi | Web | 7. prosince 2015 v 19:53 | Reagovat

Kalorické tabulky jsou skvělé! Taky mi moc pomohly :))

10 Hann. Hann. | Web | 21. prosince 2015 v 12:00 | Reagovat

Já myslím, že je úplně jedno o jakou motivaci se jedná. Když už to není motivace holky z práce, často to bývá motivace někoho z okolí. A všechny takové motivaci mi přijdou svým způsobem i lepší než holky z insta. Protože těch je fůra. Ale kolegyní z práce není, ta je jen jedna :)

11 karendontbysad karendontbysad | Web | 3. ledna 2016 v 20:32 | Reagovat

MNO, já si myslím, že každý z nás má takovou "múru" na facebooku, nebo jinde i v reálu, takovou tu muru, které lecos závidíme. Myslím, že je to normální a přirozené, jde o to, jak se k tomu postavíme my samy. Samozřejmě je to dobrý pohon, motor, motivace, když to bude sloužit takhle, proč ne? ale není dobré k té osobě pak cítit něco negativního. To by bylo pošetilé ač detinské. Takže jako motivace dobrý, zášt ne :-)

12 Patt Patt | Web | 1. ledna 2017 v 19:49 | Reagovat

Máš krásny blog :) Ja som sa vrátila opäť k blogovaniu ak by si mala záujem spriateliť blogy napíš . A všetko dobré do nového roka :)

13 WaclawG WaclawG | E-mail | 17. ledna 2017 v 15:04 | Reagovat

Chtěli byste zvýšit návštěvnost na stihlejsi.blog.cz několikrát? Hledat v google: Masitsu's tricks

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama