8. 10. 15

8. října 2015 v 6:48
Další den,


další možnost být lepší? Uvidíme ;)


Jídelníček:
7:00 50 g piškotové rolády 800 kJ, kafe s mlíkem 200 kJ
9:00 kafe s mlékem 150 kJ
12:00: banán 600 kJ
14:00 domácí čína s trochou rýže 1500 kJ
14:30 mandarinka 300 kJ (myslela jsem, že mi bude stačit v uspokojení chuti na sladké, ale bohužel :(
15:00 čtyři rafaella 1040 kJ


V plánu: k večeři už jen mandarinka 300 kJ

Celkem v plánu 4890 kJ

Vám přeju holky krásný, i když upršený den*

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 littlebitofkristen littlebitofkristen | Web | 8. října 2015 v 12:51 | Reagovat

plán vypadá moc pěkně, drž se :)

2 Nathalie Nathalie | Web | 8. října 2015 v 14:05 | Reagovat

Domací čínu bych si taky dala, mňam. ♥ Jídelníček vypadá dost dobře. Ovoce bych si taky dala, doma mám pomeranč, ale jelikož nemůžu používat pravou ruku, tak mi to nemá kdo oloupat. :( :D
Jinak tam to maso bylo z králíka, mám dojem. :D :D

3 S-hejvi S-hejvi | Web | 8. října 2015 v 15:10 | Reagovat

Čínu miluju, hned bych si jí dala! :)

4 Alexis. Alexis. | Web | 8. října 2015 v 21:27 | Reagovat

máš to pěkné :)

5 Lucie Lucie | Web | 10. října 2015 v 12:04 | Reagovat

Čínu s rýži bych si taky dala, mňam! :)
A mandarinku taky, neměla jsem jí pěkně dlouho. :( Ale jsem líná si jít to ovoce nakoupit teď... tak to budu muset ještě vydržet. :D
Závidím, že ti kafe s mlékem stačí jedno za den, já jich vypiju tak kolem sedmi. :( Je to taková moje závislost. :D

6 Jess-ana Jess-ana | Web | 11. října 2015 v 1:24 | Reagovat

Cina a rafaelo naaam :)

7 germany-fit germany-fit | Web | 11. října 2015 v 21:17 | Reagovat

Ahoj, boli ďalšie dvadni tiež úspešné...

8 isole isole | Web | 12. října 2015 v 10:58 | Reagovat

Fandím ti.. znám tvůj blog dlouho. A jsem ráda, že je tu i někdo v mém věku :). a moc hezký jídelníček!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama