13. 5.

13. května 2015 v 15:49
Jídelníček:
8:30 čokopěna light s mandarinkama, latté 1000 kJ
11:00 menší banán 350 kJ
13:00 kinder mléčný řez 490 kJ
15:30 homemade smoothie: 90g banánu, 100g tvarohu 0,1%tuku, 10g proteinu, lžička Walden Farm peanut choco butter, voda = 790 kJ
(celkem zatím 2630 kJ)


Máte fotku smoothie i s mojí postelí :)

17:00 ochutnávání u pečení 800 kJ
20:30 homemade pizza se smetanou, cottage, sýrem s modrou plísní a výběrovou šunkou 2400 kJ + víno 550 kJ

Celkem dnes: 6380 kJ

-přepískla jsem to na večer, ale kaloricky jsem se vešla a jdu spát pozdě, tak se dá přimhouřit očko... ;)-
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella.M Bella.M | Web | 13. května 2015 v 18:37 | Reagovat

máš to pěkné :) ♥ pizzu bych si dala mňam♥

2 Jess-ana Jess-ana | Web | 13. května 2015 v 20:19 | Reagovat

je to je krasná fotečka .o) jak ladí .o)

pizza naaam domací je dobrá !

3 Marry Marry | Web | 13. května 2015 v 22:03 | Reagovat

Krásný jidelnicek, krásna postel a fotka!!!

4 maredifragole maredifragole | E-mail | Web | 13. května 2015 v 23:14 | Reagovat

Wow, smoothie vypadá neodolatelně! A navíc ta fotka!! Mohu se zeptat, kde lze pořídit takové krásné kelímky na džusy? : )

5 stihlejsi stihlejsi | Web | 13. května 2015 v 23:27 | Reagovat

[4]: Fakt to chceš vědět? To je schovaná nádobka od cherry rajčátek :D Já jsem v tomhle směru děsnej škrt a baví mě věci recyklovat :D

Takže kelímek od cherry rajčat plus tlusté brčko z McCafé, kde jsem si vzala asi tři, ale jak je tlustý, tak jde pěkně vypláchnout :D

6 Jess-ana Jess-ana | Web | 13. května 2015 v 23:54 | Reagovat

nojo to je chytrý nápad :o) ale ten kelímek od cherry je asi teda stejný jako od šejku z mekáče ne ?

7 stihlejsi stihlejsi | Web | 14. května 2015 v 0:18 | Reagovat

[6]: Shake v McD si nedávám, tak nevím, ale asi je to dost podobný. Prostě plast, který se dá znovu použít a umýt. Ale neni třeba tak pevný, jako flaška od coca coly.

Každopádně je to docela laciný a efektní :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama