9.3.

9. března 2015 v 12:05
Jídelníček:

8:30 2 muffiny 870kJ, latte 200 kJ
11:30 2 malé banány 650 kJ (zatim 1720)
12:30 Čokoládová pěna M&S 719 kJ
14:00 2 malá rajčata 100 kJ
15:00 150 g cottage 630 kJ, 2 rajčata 100 kJ, banán 350 kJ (3620 kJ)
19:00 naložený hermelín 1600 kJ, pivo 800 kJ, chleba 800 kJ = 3200 kJ (6820)

Celý den jsem se docela omezovala, protože jsem věděla, že si večer dám hermelín... ten se nakonec moc nepovedl, je mi po něm hrozně těžko a bolí mě břicho z cibule, kterou obvykle miluju... Škoda...


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Bella.M Bella.M | Web | 9. března 2015 v 19:17 | Reagovat

moc krásné to máš♥ Tolik KJ bych chtěla dnes mít, to moje i když jsem měla mega talíř večeře nestačilo na KJ nad  6 000 sakra :D

2 Jess Jess | Web | 9. března 2015 v 20:00 | Reagovat

Co do počtu kJ je to super, ale jinak to složení, to složení. :-D k obědu čokoládová pěna a k večeři nakládaný hermelín není nic zdravého!

3 stihlejsi stihlejsi | Web | 9. března 2015 v 22:06 | Reagovat

[2]: Já vím, že skladba docela děs, ale celý den jsem se snažila málo, protože jsem počítala s večerním hermelínem, který jsem nakládala... Nakonec je mi z něj blbě... super :D

4 Amy Lawrence Amy Lawrence | E-mail | Web | 9. března 2015 v 22:55 | Reagovat

Krásný jídelníček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama