19. 2. Začíná rok kozy!

19. února 2015 v 9:36
Ahoj holky, vítejte v čínském roku kozy!

Minulý rok byl děsný a tak doufám, že s novým astronomickým rokem se věci otočí k lepšímu :) Většinou slavím jen české svátky, ale když je příležitost k radosti, hodí se i ty čínské :)
Dneska 61,6 kg, takže radost veliká, ale připisuji to včerejšímu půstu a myslím, že ta váha nevydrží dlouho. Jinak jak jsem včera psala do komentářů, cítila jsem se megaslabá, musela jsem jít spát brzo, fakt mě den hladovění docela vyčerpal. Určitě by mi prospělo jíst méně, než těch mých cca 6 500 kJ denně, alespoň abych zhubla, ale nejíst nic je strašný! Nechápu, jak jsem dřív přežívala jen na lehké kole a sem tam nějakém jídle :D

Dnešní jídelníček:
8:00 M&S dortík (1200 kJ), káva s mlékem (175 kJ) (celkem zatím 1375 kJ)


10:15 marcipánová ritter sportka 2024 kJ (o ouuuu :( )
11:00 100 g hroznů 340 kJ
13:00 180 g brokolice 250 kJ, 80g jogurtu 150 kJ, mletý krůtí medailonek 300 kJ (4439 kJ)
15:00 mléko s makadamovou příchutí 400 kJ, 4 máslové sušenky 400 kJ (5239 kJ)

večer mám v plánu ještě:
večeře: homemade krůtí burger (1400 kJ), 1/2 lahve piva (300 kJ) (celkem předpokládám 6939 kJ)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Jess Jess | Web | 19. února 2015 v 9:48 | Reagovat

Hladovku ti nezávidím :D :D, já se cítila slabě už jen když jsem jednou vynechala snídani, když mi nebylo ráno dobře. Nejdřív přišel vlčí hlad, který pak zmizel. Pak už se mi ale udělalo dobře, tak jsem jedla.
Juj, ten dortík vypadá úžasně. A plán taky. ;)

2 fitness-lamka fitness-lamka | Web | 19. února 2015 v 13:59 | Reagovat

Jak se povedl burger?:-) My ho taky občas děláme a tak dobrý v restauraci nedostaneš, že?:-)

3 Bella.M Bella.M | Web | 19. února 2015 v 18:49 | Reagovat

Mě ten příjem přijde dobrý :) parádní :) obdivuji kolik toho sníš a jen za tak málo kalorií :) fakt super, ta čokoláda teda být nemusela celá, ale když už byla chuť tak by tě pak v šuplíku dál lákala :D tK je lepší že jsi jí snědla :)

4 Elena S. Elena S. | Web | 19. února 2015 v 20:23 | Reagovat

Ahój, děkuji za komentář. :-) Už mám za sebou nějakou tu hubnoucí éru, takže vím, že deprese jsou k ničemu, nejlepší je zatnout zuby a prostě se snažit. :-D Domácí burger bych si dala. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama